Training
Wir liefern dir auf unserem Blog tiefgehende Insights zu allem, was auf dem Platz zählt: Effektive Trainingssteuerung, körperliche Fitness, positive Mentalität, angepasste Ernährung und der Umgang mit Verletzungen.

Darüber hinaus stellen wir die spannende Persönlichkeiten aus dem Sport vor und positionieren uns gegen Rassismus, Hate und Homophobie im Fußball.
December 2019
News
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Training
Mobility-Training während der Sommer- oder Winterpause
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November 2019
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Schnelligkeitstraining für Fußballer
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April 2019
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Wie du deine Geschwindigkeit auf dem Platz verbesserst
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January 2019
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Das magische Dreieck für deine Vorbereitung
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December 2018
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Warum du die Winterpause nutzen solltest
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December 2018
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Core-Training im Fußball - was du darüber wissen musst
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July 2018
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Kreuzbandverletzungen präventiv verhindern
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July 2018
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Leistungsfähig auch bei Sommerhitze
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May 2018
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Nie wieder Leistenverletzungen
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April 2018
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Die wichtigsten 5 Schritte nach einer Verletzung
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April 2018
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Die beste Übung gegen Zerrungen im Oberschenkel
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March 2018
Verletzungen
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Mobility-Training im Fußball – Nie wieder statisches Dehnen
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